絶対に失敗しないごま油マニュアル

●お気に入り登録 ●えごまとは、シソ科の一年草でα-リノレン酸(Omega-3)が多く含まれ、健康食品として注目されています。

えごまの種子は約45%の油を含んでおり、油の約60%がDHAの素となるα-リノレン酸です。

商品説明 名 　 称 母心(mosim）生えごま油 (165g) 原 材 料 100% 韓国産無農薬栽培エゴマ種子使用 内 容 量 165g サ イ ズ 縦45mm×横45mm×高さ185mm(1本) 賞味期限 1 年 保存方法 高温多湿、直射光線を避け冷暗所で保存 原 産 地 大韓民国 圧搾方式 低温圧搾方式採用(特許) 賞 受 賞 ITQI（国際味覚審査機構）優秀味覚賞受賞：2016年6月 認 　 定 イスラム教圏のハラール認定 ブランド 母心(mosim） ●生えごま油にはα-リノレン酸(Omega-3)が約60%含まれており、DHAやカルシウム、ミネラルが豊富です。

【お召し上がり方】 なるべく生のままお召し上がりいただくことをお勧めいたします。

・サラダのドレッシングに　・和えものに ・風味づけとして、料理の仕上げに ・スープに ・パンにつけて ・そのまま飲用として ・ヨーグルトにフルーツと野菜ジュースなどまぜて 1日にティースプーン1杯が目安です。

えごま油の品質と健康成分を損なうことなく、おいしく召し上がっていただくには、加熱せずに召し上げるのがお勧めです。

【エゴマ油レシピ】 和え物に、サラダに添えて召し上がりください。

芳ばしい香りが食欲を誘います。

キムチやナムルに添えると、辛味がまろやかになります。

毎日小さじ一杯（3ml）をそのまま召し上がってもオメガ3の効果が期待できます。

・えごま種子を100%使用、酸化防止剤及び添加物が入っていない純100%生えごまオイルです。