冷え性対策 関連ツイート
バストアップと冷え性の改善の両方に効果がある対策としては、入浴があります。暖かい湯に長時間浸かって体を温める半身浴はとくに効果大。お風呂から上がる前には、冷水をサッと足にかけましょう。湯上がり後の足からの放熱を食い止めることができ、足のポカポカが続きます。
@kantankyonyu 2018/07/14 20:01
@aglla_agulla むしろ冷え性対策にご自身をマッサージしてあげてくださいw指と指の間のあたり(手でも足でも)をつまんで軽くぐにぐにすると良いと聞いた事があります!
@youth_matsu 2018/07/14 19:06
RT @yuzuyoukan367: @275_feminism 女性は、内勤でずっとエアコンの効いた室内にいることが多いし、
@lyubreds 2018/07/14 19:16
まず、最近は男性と三度くらい快適な温度に違いがあることが判明して
きていますよね。冷え性対策は月経が重くならない予防としても
効果的です(外に出たと…