コンドロイチン 関連ツイート
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@mas288260 2018/11/04 06:33
「関節の栄養」は
@genekiseitai 2018/11/03 15:06
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
ヒアルロン酸 の3つです。
軟骨・スジなどのコリコリ系食品にコラーゲンやヒアルロン酸が含まれ、納豆・山芋などのネバネバ系食品にコラーゲンが含まれています。
効率よく摂取しましょう
@hightone23 コンドロイチン、ラジャッス❗️(笑)
@TomsWorkers10 2018/11/03 14:58
チェックします~😋
とりあえず豆腐と豆乳の大豆パワーで様子を見る作戦(笑)