乗るだけ!有酸素運動|筋トレ・体幹トレーニングマシン|バランス ウェーブエクササイズマシン サイズ(cm) 高さ 奥行 幅 約15 約43 約78 カラー:ホワイト/ピンク セット内容 本体×1 ストレッチバンド×1セット 電源コード×1 リモコン×1※リモコン用電池別売り※単四電池2本必要です 性能 ブルブルフィットネスマシン「バランス ウェーブエクササイズマシン」は、振動に耐えて 姿勢をキープしようとすることでインナーマッスルを鍛えるバランス運動になります。
無意識のうちに力を入れたり、ゆるめたりを繰り返すことでエクササイズにつながります。
また、マシン上での立ち位置を変えることで揺れ方が変わり、体への負荷を調整できます。
さらに、ヒザ立ちで両手をマシンに乗せると二の腕、椅子に座って足の裏をマシンに乗せると脚全体。
直接座るとウエストのトレーニングになるなど、乗り方を変えるだけで気になる部位を集中的にトレーニングできます。
振動レベルは1〜100レベルで調整できるほか、10個の自動プログラムも搭載。
マシンに乗ったまま操作できる リモコン付き。
厚さはわずか15cm。
使わないときはベッドやソファーの下に収納できます。
バランス運動 アップダウンの揺れで波のような強弱振動状態に乗ることによってインナーマッスルを躍進させるバランス運動 ほかにもからだの状態(姿勢)を維持しようと挑むことによって、背骨周辺の筋肉が触発され、より効率性の高いエクササイズということになります。
下半身の筋トレ 揺れによって筋肉が振動することから、身体の筋肉に力を入れたり緩めたりを繰り返す動きに。
こういった筋肉の締め付けエクササイズが下半身の筋肉トレーレニングになるわけです。
有酸素運動 搭乗していると少しずつカラダがホカホカになって、発汗作用があります。
血行が良くなるため、かゆくなってくる場合もございます。
これについては苦しくない状況の中で長いスパンで筋肉を動かし続けながら酸素を吸収して、脂肪を燃焼しているからです。
それに加えて、このような有酸素運動と筋トレを組み合わせて実践すれば運動が効率的かつ短期間で行えます 保証について 安心の1年保証付き ※1年以内の故障不具合は交換・修理対応いたします。
商品到着後5日過ぎたもの、開封後の返金はいたしかねます。
交換対応させていただきます。
※交換の際はまずは、メールにてご連絡くださいませ、お客様情報と照らし合わせたのちに発送元払いにて商品をお送りください。
修理もしくは修理不可能の場合は新しいものと交換させていただきます。
現在ヨーロッパ、オーストラリア、マレーシアで販売されているものを日本国内仕様にしたマシンです。
企画:マレーシア 製造:中国 輸入製品につき修理・交換には日数がかかります 簡易日本語説明書付き 配送について ※配送規約をご確認・ご了承下さいますようお願い致します。
※代引きでご購入の方は、代引き手数料が別途かかります、ご了承ください。
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