掛け布団 関連ツイート
スッキリ目覚める「朝の習慣」
@HMH8OO 2018/10/14 09:20
ふとんをはねのけて、自律神経を刺激
ここは意志が試されるポイントですが、目覚まし時計が鳴ったら、まずは寝たままの姿勢でもいいので、ふとんをはがしてみてください。掛け布団を1枚減らすだけでもOK。
横になると鼻呼吸できない地獄だったから背中に掛け布団カバつっこんでセルフリクライニングで何とか寝た
@kamikaze_2nd 2018/10/14 09:42
@naofogbound1101 なおちゃん、おはよ。
@yukimama2923 2018/10/14 09:26
カラオケ🎤💕
なおちゃんちの癒しタイム。
楽しんできて。
なおちゃんの大音量で✨
うちはのんびりの日曜日。
お天気もいいので
そろそろ冬の掛け布団を
出そうとベランダに干しました。
少しずつ冬支度が始まります。